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無事に終えて

昨日、無事に短期のお仕事終えました。
1週間目は、不満もありました。それは、私が未熟な証拠だと思いました。
新しい業界での仕事なのに、あれこれと思ってしまいました。
反省…
そんな1週間目でしたが、2週間目から楽しむことに徹しました。
そしてら、不満もなくなっていき、今日はどこまで出来るかなと勝手に自分と戦っていました。
そして、3週間目。
1,2週間目ほど忙しくなかったですが、それでも出来ることをさせていただきました。
昨日、仕事を終え、店長をはじめ勤務されていた方々にご挨拶。
その中の一人の方に「久しぶりにいい人に出会えました」とおっしゃっていただきました。
そんなことを言っていただけるなんて\(//∇//)\感謝感激です。

ご一緒させていただいた方々、本当にありがとうございました。
貴重な体験ができたお仕事でした。
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本を読みなさい

インドネシアに行くにあたり、歯の治療をしています。
先生のお勧めで、銀歯を白い詰め物に変えてもらっています。
昨年、数十年物の銀歯が立て続けに取れたので、変えてもらっています。
と、余談はここまでに。

歯医者で自分の番を待っていると、隣におばあさまが座られました。
待合室に赤ちゃんもいたのですが、その赤ちゃんがかわいいねぇという話から始まり、
すこしおばあさまと会話をしました。

年齢を聞いてびっくり、御年90歳!とのことですが、90歳に見えずお若い。
それから、「早くお嫁に行きなさい」と助言をいただいたのですが、
「戻ってきました」とお伝えすると、「若い娘さんを見ると、嫁に行きなさいと言ってしまうの」
と、お上品な口調で話してくださいました。
その後、お孫さんひ孫さんのお話や写真を見せてくださいました。

それから、おばあさまが教えてくれたこと。
「私は、毎日30分本を読むと決めているの。30分と決めてそれ以上は読まないの。
もっと読みたいと思うときもあるけど、30分だけ。本を読みなさい。」

おばあさまに「本を読みなさい」と教えていただき、これはサインだと思いました。
私も1日30分くらい本を読む習慣を作りたいと思います。

規則正しい生活

短期のお仕事のお陰で、規則正しい生活を送っております。
夜は10時半ごろに寝るようになり、朝は5時半くらいに起きています。
ですが、短期のお仕事も12日の日曜日で終了なので、
それとともに規則正しい生活も終わってしまいそうです。
が、早寝早起きの生活を続けたい…

続けれるだけ、続けてみようと思います。
そして、現在中断中のインドネシア語の勉強を再開したいと思います。
短期のお仕事、あと3日。
楽しみたいと思います。

アンチエイジングYOGAクラスのお知らせ

4月からサンパルでのヨガクラスが新しくなります。
金曜日夜、担当はYuko先生です。

アンチエイジングYOGA
呼吸と肉体の動きを連動させ、自律神経の働きを整えます。
肉体にやさしく負荷をかけ、筋力や柔軟性を向上させ、若さをもたらすホルモンの分泌を促します。
無理なく心肺機能を高め、脂肪燃焼、免疫力強化等アンチエイジングの効果が期待できます。
「肉体も心も健やかに」いつまでも若々しく活動したい方、お待ちしています。

日時:毎月第2,3,4金曜日(変更する場合があります)
    19:30~20:40


   4月5,12,26日
   5月10,17,24日
   6月14,21,28日


場所:沼隈サンパル(教室3)
    *無料駐車場あり

料金:3か月(9回)9,000円
    *体験 1,000円


持参物:運動できる服装、飲み物、ヨガマット(or バスタオル)、
      ブランケット(冷えやすい方)


3か月単位で運営しています
  お支払いは前納でお願いします
  (随時入会可能です。途中入会の場合は残回数×1,000円で計算させていただきます。)


受講開始後は、やむを得ず休講とする場合を除き、受講料の払い戻しは致しかねますのでご了承ください

ケガや事故に対する保証(保険)はありませんので、無理のないようにご参加ください

通院中の方は担当医師に確認の上、ご参加ください

初日は4月5日(金)19:30~20:40、体験会(参加費1,000円)となります。
入会金や登録費などありません!

ご興味のある方は、直接沼隈サンパルへお越しください。

すでに私のクラスに通ってくださった方々が、数名参加してくださる予定です。
Yuko先生のクラスにたくさんの方が参加してくださるとうれしいです。
皆様、どうぞよろしくお願い申し上げます。

しばらく封印

今週末は、スポーツジムで代行クラスをさせていただきました。
そして本日で、私のヨガインストラクター生活をしばらく封印となります。
英語のお仕事は、ちょっと前に封印していましたが。
インドネシアへ行くにあたり、やっていたお仕事をすべて手放したことにります。

手放して分かるのは、今までの仕事が好きだったことに。
英語のお仕事もヨガのお仕事も。
悩むことも多かったですが、年齢を重ねるにつれて、楽しくなっていました。

英語とヨガのお仕事をインドネシアから戻ってきたときにするかどうかですが、
今はわかりません。
やるとしたら、違う形で始めると思います。

が、プライベートレッスンは、インドネシアへ行くまで(約2か月)は、承っております( *´艸`)
福山市内限定で。英語でもヨガのどちらでも。
ご期待に添えない場合もございますので、ご了承ください。

お仕事で出会った皆様、ありがとうございました。
感謝しております。
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