11月4日(月)クラス@カルマ・ヨーガスタジオ

以下11月のスケジュールです。
よろしくお願いいたします。

癒しのハタYOGA @カルマ・ヨーガスタジオ
 毎週月曜日 19:00~20:30

*予約不要ですので、直接スタジオにお越しください。

みんなのヨガ @フクツーけんこうプラザ
 11月の毎週木曜日(月4回) 19:30~20:30

*クラス参加は、直接フクツーけんこうプラザ様へご連絡ください。
 施設に専用駐車場があります。

その他、プライベート、セミプライベート、出張ヨガ、イベントでのヨガ承っております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
お問い合わせは、ブログのメールフォームにてお願いいたします。

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11月4日(月)のクラスは、私が不在のため、代行していただきます。
Tomoko→Tomie リフレッシュYOGA です。

11月の連休は、マタニティヨガの養成講座に行ってきます。
以前は、出産体験をしていないので、マタニティヨガは無理と思っていましたが、
今年に入ってマタニティヨガをやってみたいと思うようになり、
今回の養成講座の参加にいたります。

三日間、詰め詰めでの勉強になりますが、
習ったことを、少しずつアウトプットさせていただき、
少しでもお役に立てれたらと思います。

どこかで、マタニティクラス開催出来たらと思います。
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